화요일, 2월 3, 2026
person in blue shorts sitting on beach shore during daytime

스트레스 관리의 첫걸음, 마음 챙김으로 마음의 건강 지키기

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일상 속에서 스트레스는 누구에게나 찾아옵니다. 일, 인간관계, 예기치 못한 사건 등 수많은 요인은 우리의 심신에 부담을 주죠. 하지만 스트레스를 효과적으로 관리하지 않으면 만성 피로,...

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최적의 교수방법, ‘만능 해법’은 없다

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교수방법은 강의 성패에 큰 영향을 미치지만, 평생교육방법론은 “최고의 교수방법은 없고, 최적의 교수방법만 존재한다”고 강조한다. 이는 학습자, 목적, 내용, 환경에 따라 적합한 방법이 달라진다는 의미다. 지식...

교수목표 기술, 성인학습 성과를 좌우하는 핵심 기준

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교수목표는 강의 이후 학습자가 무엇을 할 수 있게 되는지를 명확히 제시하는 기준이다. 평생교육방법론은 교수목표를 교수자의 행위가 아닌, 학습자의 행동 변화 관점에서 기술해야 한다고 강조한다. 예를...

교수설계, 성공적인 성인교육의 출발점으로 부상

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성인교육 현장에서 교수설계는 강의의 성패를 좌우하는 핵심 요소로 평가된다. 평생교육방법론에 따르면 교수설계는 단순한 강의 준비가 아니라, 학습자의 요구와 교육 환경을 종합적으로 고려해 교육 전...

성인학습의 본질, ‘미완성 인간’과 평생학습의 만남

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성인학습은 인간을 ‘완성된 존재’가 아닌, 끊임없이 변화 가능한 존재로 인식하는 데서 출발한다. 인간은 다른 동물과 달리 미완성 상태로 태어나며, 학습과 경험을 통해 스스로를 완성해...

지식기반사회, 성인 재교육과 평생학습의 필요성 확대

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지식기반사회에서는 지식과 정보가 국가와 개인의 생존을 좌우하는 핵심 자원이 된다. 기술 변화 주기가 짧아지고 직업 구조가 유동화되면서, 한 번의 교육으로 평생을 살아가는 시대는 이미...

교육 패러다임 변화, 교수자 중심에서 학습자 중심으로

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21세기 사회 변화는 교육 패러다임의 근본적 전환을 이끌고 있다. 정보통신기술의 발달과 사회 구조 변화는 교육 대상, 시간과 장소, 교수·학습 방식 전반에 영향을 미쳤다. 과거 교육은...